4/9/14

¿Por qué debes continuar con la lactancia materna mientras trabajas?

Felicitaciones por haber decidido continuar amamantando mientras está retornando a su trabajo! El apoyo que su empleador y sus compañeros le brinden le ayudará a lograr su objetivo de continuar dando a su bebé el alimento ideal: su propia leche. Usted sabe la importancia que tiene continuar amamantando, porque:

• La lactancia materna ofrece una experiencia única de salud y genera armonía en la relación madre-bebé.

• Desde el punto de vista nutricional, no existe una real alternativa a la lactancia materna; las leches artificiales son productos en general de origen vacuno modificados, pero carentes de muchas sustancias inmunológicas en la leche que Ud. produce.

• Desde el punto de vista inmune, sólo su leche puede brindarle al bebé los anticuerpos que todavía no es capaz de generar por sí mismo; por lo tanto, enfermará mucho menos, y menos importantes serán sus problemitas de salud como por ejemplo: significativa reducción de infecciones del oído 1, de la piel 2, diarreas infecciosas 3, infecciones respiratorias (bronquiolitis y otras) 4.

• En los recién nacidos prematuros, la lactancia materna también reduce el riesgo de enfermedades más específicas tales como enterocolitis necrotizante (una grave afección de los recién nacidos) 5.

• El riesgo de Muerte Súbita del Lactante (también denominada muerte en la cuna) es menor en los bebés amamantados  6,7.

• Los bebés que reciben lactancia materna son más inteligentes. La lactancia materna de mayor duración, comparada con la que dura menos de un mes, muestra que mejora el coeficiente de inteligencia en un promedio de 6 puntos. 8

• La lactancia materna brinda beneficios a largo plazo, reduciendo el riesgo de padecer enfermedades crónicas como asma infantil 9 y leucemia aguda 10. En la edad adulta, las personas que han recibido lactancia materna presentan menor riesgo de hipertensión arterial, colesterol elevado y diabetes tipo 2. Muchos estudios, si bien no todos, también han demostrado que existe un menor riesgo de sobrepeso y obesidad 11.

• Desde el punto de vista de su propia salud, la lactancia materna previene diversas enfermedades en la mujer, como cáncer de ovario y seno 12, así como diabetes tipo 2 13. Además, es la forma natural de perder los kilos que el embarazo deja, precisamente, para la producción de leche en los primeros meses de vida.

• Desde el punto de vista emocional, las madres que mantienen la lactancia cuando retornan a su trabajo sienten menos culpa o sensación de estar abandonando a sus bebés.




REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:
1. Breastfeeding and Maternal and Infant Health Outcomes in Developed Countries, Structured Abstract. May 2009. Agency for Healthcare Research and Quality, Rockville, MD. http://www.ahrq.gov/clinic/tp/brfouttp.htm, pag 30.
2. Gdalevich M, Mimouni D, David M, et al. Breast-feeding and the onset of atopic dermatitis in childhood:  a systematic review and metaanalysis of prospective studies. J Am Acad Dermatol 2001;45(4):520-7.
3. Quigley MA, Cumberland P, Cowden JM, et al. How protective is breast feeding against diarrhoeal disease in infants in 1990s England? A case-control study. Arch Dis Child 2006;91(3):245-50
4. Bachrach VR, Schwarz E, Bachrach LR. Breastfeeding and the risk of hospitalization for respiratory disease in infancy: a meta-analysis. Arch Pediatr Adolesc Med 2003;157(3):237-43.
5. Schanler RJ, Lau C, Hurst NM, et al. Randomized trial of donor human milk versus preterm formula as substitutes for mothers’ own milk in the feeding of extremely premature infants. Pediatrics 2005;116(2):400-6.
6. Chen A, Rogan WJ. Breastfeeding and the risk of postneonatal death in the United States. Pediatrics 2004;113(5):e435-e439.
7.  McVea KL, Turner PD, Peppler DK. The role of breastfeeding in sudden infant death syndrome. J Hum Lact 2000; 16(1): 13-20.
8. Kramer MS, Aboud F, Mironova E, Vanilovich I, Platt RW, Igumonov S, et al. Breastfeeding and child cognitive development: new evidence from a large randomized trial. Arch Gen Psychiatry 2008;65(5):578-584.
9. Gdalevich M, Mimouni D, Mimouni M. Breastfeeding and the risk of bronchial asthma in childhood: a systematic review with metaanalysis of prospective studies. J Pediatr 2001;139(2):261-6
10. Kwan ML, Buffler PA, Abrams B, et al. Breastfeeding and the risk of childhood leukemia: a meta-analysis. Public Health Rep 2004;119(6):521-35.
11. Horta BL, Bahl R, Martines JC, Victora CG. Evidence on the long-term effects of breastfeeding. Systematic reviews and meta-analysis. Geneva: World Health Organization, 2007
12. Martin RM, Middleton N, Gunnell D, Owen CG, Smith GD. Breast-feeding and cancer: the Boyd Orr cohort and a systematic review with meta-analysis. J Natl Cancer Inst 2005;97(19):1446-1457; Danforth DN, Tworoger SS, Hecht JL, Rosner BA, Colditz GA, Hankinson SE. Breastfeeding and risk of ovarian cancer in two prospective cohorts. Cancer Causes Control 2007;18(5):517-523
13.  Stuebe AM, Rich-Edwards JW, Willett WC, et al. Duration of lactation and incidence of type 2 diabetes. JAMA 2005; 294(20):2601-10.

FUENTE:
Folleto para madres y futuras madres. LACTANCIA Y TRABAJO, Organización Panamericana de la Salud.

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